Pensamentos magros

Nos momentos mais difíceis (que sempre surgirão), respire fundo e pense:

• Emagrecer só depende de mim e de mais ninguém. Tenho que dar o meu melhor por mim mesma.
• Se escorregar, levanto e continuo de onde parei. SEMPRE posso recomeçar, mesmo que seja numa sexta-feira.
• Preciso comer para emagrecer, ou continuar magra. Não quero "estragar" meu metabolismo e ferrar com todo o processo. Mas faço escolhas inteligentes.
• O melhor horário para malhar é o que consigo ir. Assim não tem desculpa.
• Irresisíveis são as minhas futuras curvas e não os salgadinhos do happy hour.
• Venço metas, não bato recordes mundiais.
• Um bombom é só um bombom. 
• Começo a me servir no restaurante a quilo pelas saladas.
• Eu mereço sempre o melhor.
• Caso a fome apareça antes da hora, bebo um copo d'água.
• Tenho orgulho das minhas atitudes.
• Sei quando estou com fome e quando estou apenas com vontade de comer (vontade passa é só eu me distrair com alguma coisa interessante).
• Uma colherada tem o mesmo sabor do pote todo.
• Nâo escondo nada de mim. Sei exatamente tudo o que como. 
• O resultado final é consequência de todas as minhas atitudes.